Cuida da tua mente, assim como cuidas do teu corpo. A saúde mental é essencial para o teu bem-estar, influenciando a forma como pensas, sentes e ages. Quando cuidas da tua mente consegues, com facilidade, enfrentar os teus desafios do dia a dia com mais equilíbrio e ao mesmo tempo melhorar o teu desempenho escolar.