ALIMENTAÇÃO e SAÚDE MENTAL E PSICOLÓGICA
Como sabem:
- no dia 10 de outubro comemorou-se o DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL;
- no dia 16 de outubro comemora-se o DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO.
Qual é a relação entre alimentação e bem-estar mental e psicológico?
O que comemos pode afetar a nossa saúde mental e psicológica?
A resposta está aqui
Mais esclarecimentos em:
- Blog do Programa Nacional para a Promoção de Alimentação Saudável - da Direção-Geral da Saúde
SAÚDE para TODOS!!! SPO/EPS
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